Was bejahst Du den lieben langen Tag über?
Das Du Dich super in Deinem Körper fühlst oder das Du zu dick, zu dünn, zu … bist?
Das Du dankbar für Deinen momentanen Job bist oder das Dich alles mega nervt?
Das Du Geld spitzenmäßig findest oder das Geld stinkt und eh nicht zu Dir kommt?
AFFIRMATIONEN wirken genial ob Du nun etwas bejahst was Du willst oder eben nicht.
Klar spielt das Gefühl eine Rolle. Es ist sozusagen ein Energieverstärker und zeigt Dir ganz leicht wo Du gerade stehst.
Der erste Schritt ist mal die Dinge zu bejahen die Du wirklich willst und dabei immer mehr auch das entsprechende Gefühl zu entwickeln. Dieses freudige JA .
Die sabotierenden negativen Sätze wahrnehmen, helfen Dir in das bewusste SEIN zu gelangen. Du schreibst diese Worte in eine virtuelle Wolke und schickst sie gen Himmel. Du beobachtest verabschiedend wie sie davon schweben.
Tipp:
Du sagst Dir z.B. ”Mein aktuelles Projekt ist erfolgreich und ich schaffe alles mit einer riesigen Portion Leichtigkeit und spielerischer Kreativität.” Auf einmal kommt dieses mulmige Gefühl in Dir hoch, dass es doch noch gar nicht stimmt. Ängstlichkeit überfällt Dich.
STOPP! Aufmerksamkeit umlenken.
Ich helfe mir, indem ich an meine süße, weiche, spielerische, kuschelige, vertrauensvolle und freiheitsliebende Katze denke. Sofort stellt sich ein warmes Kribbeln ein und ich fange an zu lächeln.
Dann schaue ich aus dem Fenster in die Natur und Ruhe überkommt mich. Mit diesem Gefühl setze ich mich zurück an den Schreibtisch und bin wieder in meiner Spur.
Dem Universum ist es egal wie Du wieder in eine positive Schwingung kommst. Es geht einfach in Resonanz mit dem was Du so in die Welt sendest und antwortet entsprechend.
Mit inspirierenden Grüßen,
Nadja
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