Erinnerst du dich an meinen letzten Blog & Podcast, als mir ein mystischer Drache erschien – während ich am Meer saß und über die gestrandeten Segelquallen nachdachte? In seiner kraftvollen weisen Art legte er mir die oben genannten Begriffe ans Herz.
Drei scheinbar einfache »Wortgedanken« und doch entfalten sie in ihrer Tiefe eine Kraft, die mich seither begleitet. Gerade in einer Zeit, in der es scheint, als müssten wir uns durch ein äußeres undurchsichtiges Chaos manövrieren – wie durch ein riesiges, flächendeckendes Wollknäuel. Nichts ist klar, alles scheint verwoben, verstrickt, unübersichtlich.
Die Erinnerung an die gestrandeten Segelquallen wird wach. Diese zarten Wesen, die wie Boten aus der Tiefe auftauchen und das bisher Unsichtbare, Ungeahnte, Unbekannte sichtbar machen.
Noch einmal erschien der Drache vor meinem inneren Auge und lud mich ein, den ”Berg der Leere”
zu betreten, um zur Ruhe zu kommen. Um mich auszubreiten – in der Stille. Und mir zu erlauben:
In meinem eigenen inneren Raum zu sein 💗 Mit mir – meinem Atem und meinem Herzschlag.
Die Verbindung zu mir selbst
Ich habe erfahren, wie kraftvoll es ist, wirklich da zu sein – bei mir, in mir. Nicht zu flüchten, sondern mir selbst Raum zu geben. In einer Welt, die uns ständig auffordert, irgendwo hinzustreben oder ”mitzuschwimmen“, wird dieses Da-Sein zu einem liebevollen Anker. Ein Ankommen in mir selbst.
Denn wer nicht bei sich ist, wird Teil des kollektiven Wollknäuels – ein individuelles Chaos im großen Chaos.
Vielleicht kennst du auch diesen Moment – in dem du dich wieder mit dir verbindest.
Wenn du ganz präsent bist, in deinem Körper, in deinem Atem. Wenn du einfach da bist.
Und genau das verändert alles.
Die Kraft meiner inneren Wahrheit
Es hat mich Mut gekostet, meine eigene Wahrheit zu erkennen.
Mich nicht mehr länger zu verbiegen, aus dem ”nur funktionieren” auszusteigen und ehrlich hinzuschauen: Was ist wirklich meins? Was fühlt sich stimmig an – für mich?
Diese innere Wahrheit wird zu einem feinen Kompass.
Und sie macht sich nicht immer laut bemerkbar – oft ist sie leise,
eine Ahnung, ein Impuls, ein fürsorgliches Nein oder ein bestärkendes Ja.
Vielleicht spürst du auch, dass es an der Zeit ist, dir selbst ehrlich zu begegnen? Dich nicht über äußere Vorstellungen zu definieren, sondern dich selbst zu erkennen – in deinem ganz eigenen Licht. Welche Handlungen hast du übernommen, weil ”man“ sie so macht? – Und welche davon dürfen gehen?
Die Achtsamkeit für mein inneres Erleben
Ich lerne immer mehr, mich selbst zu beobachten – ohne zu bewerten – ohne zu analysieren. Einfach schauen was da ist.
In meinem eigenen inneren Prozess durfte ich erkennen, wie viele alte, verkrustete Konditionierungen noch in den Tiefen meines ”inneren Meeres“ schlummerten. Manche davon… bis dahin unerkannt. Und irgendwie auch unerforscht.
Mir GEWAHR ZU SEIN schenkt mir Klarheit. Und es erlaubt mir, bewusster zu wählen.
Nicht automatisch zu reagieren, sondern aus mir heraus zu handeln.
Diese kleinen Momente, in denen man in sich hineinhorcht, sind Gold wert. Ohne Druck. Ohne Ziel. Nur um sich zu spüren – ganz ehrlich und achtsam.
Zwischen kollektivem Strom und innerem Kurs
Manchmal ist es bequemer, einfach mit dem Strom zu schwimmen. Wenn alle nach rechts abbiegen, schwimmt man mit– ohne zu hinterfragen, ob das auch der eigene Weg ist.
Doch wer einfach mitschwimmt, ist nicht wirklich da. Nicht wahr. Sich nicht gewahr.
Es braucht die Entscheidung, bei sich zu bleiben – egal was auftaucht. Und auch den Mut, neue Wege zu gehen. Manchmal heißt das, stehen zu bleiben oder eine andere Richtung zu wählen. Dein innerer Kompass zeigt dir deinen Weg.
Mitten im Leben
Dieses Da-Sein, Wahr-Sein und Gewahr-Sein muss keine große spirituelle Übung sein. Es genügen Momente der Bewusstheit, z.B. beim Kochen, Wäsche aufhängen, Spazierengehen oder im Gespräch.
Immer wieder ein sanftes Innehalten:
✬ Bin ich gerade da?
✬ Bin ich echt?
✬ Bin ich wach in mir selbst?
Diese kleinen Inseln der Achtsamkeit nähren dich, sie erden dich und sie stärken deine Verbindung zu dir selbst – Tag für Tag.
Ich wünsche dir genussvolle Momente der Stille und des Friedens, die dir brillante Klarheit und Verbundenheit schenken. Und Wenn du möchtest, begleite ich dich gerne weiter –sei es bei einer FiveStar Astro Inspiration oder bei einem Walk & Talk auf Mallorca, wo wir in Ruhe und Leichtigkeit das entdecken können, was gerade zählt.
Ich danke dir, dass du da bist.
Sternen – Grüße ✨Deine Nadja
